Ebook Autoestima, Estrés y Trabajo

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En esta obra desarrollamos las claves que juega la percepción que cada persona tiene de sí misma, su autoestima, que no sólo impacta en los logros profesionales, sino que también explica y predice el estado de salud psíquico y físico.

La elaboración del libro Autoestima, estrés y trabajo se ha realizado teniendo presentes cuatro objetivos: suministrar un material de fácil lectura y comprensión, incorporar los temas esenciales, adaptar el contenido a la situación actual de las organizaciones y proporcionar un material estimulante para el lector. El resultado esperamos que haya sido el de un texto que provoque el pensamiento, la discusión y la reflexión en el campo de la gestión del estrés laboral.

El libro está dirigido tanto a los empresarios y dirigentes de las empresas, como a los profesionales que trabajan en el campo de la salud laboral. Y, por tanto, algunas de las características importantes que este libro incluye son las siguientes:

  • Uso de un lenguaje y una terminología sencillos. En la redacción se ha procurado utilizar un lenguaje de fácil comprensión para los profesionales, evitándose la presentación de ejemplos abstractos y poco concretos. La intención ha sido escribir un texto claro, que permita una rápida lectura y un fácil aprendizaje.
  • Uso de ejemplos actuales. El contenido es completado con la presentación de casos de empresas y comentarios de reconocidos especialistas en la materia.
  • Incluye material estimulante. En cada capítulo se incluye material que sirve para el debate y la discusión de los aspectos expuestos. Se plantean instrumentos de autoevaluación con el objetivo de poder detectar el grado de comprensión y se describen casos que permitan un análisis de situaciones reales.

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