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Curso de crecimiento personal
Recupera tu poder personal: Conecta con tus Valores
Si sientes que llevas tiempo atascada/o en el mismo punto, no paras de darle vueltas a las mismas cosas una y otra vez y no consigues salir de ahí, este programa es para ti.
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La vida es una sucesión de cambios y acontecimientos
En algunos casos, nos superan. Y no es tu culpa. Nadie te da herramientas para poderlos gestionar; lo que hace que te sientas perdida/o, sin rumbo y que, poco a poco, vayas dejando de lado todas aquellas cosas que te gustan para dedicarte a las obligaciones que te impone un ritmo de vida cada vez más frenético.
Al final los sentimientos que predominan en ti son:
Frustración: Porque quieres salir de esa rueda que te mantiene atrapada/o, como un hámster en su rueda, dentro de una jaula invisible que tú misma has creado sin darte cuenta.
Tristeza: Porque por muchas vueltas que le des una y otra vez, no consigues descubrir como bajarte de esa rueda y retomar el control de tu vida que un día tuviste.
¿Estás en esta situación?
El día a día te absorbe y al final no puedes ver con claridad qué es lo que tú si quieres y te confundes con los deseos y decisiones de otros o, peor aún, los que te impone esta sociedad de la prisa en la que todo es urgente.
En Zinquo, desde la experiencia de cientos de clientes, sabemos que la mayoría de estos problemas tienen solución.
Y esta solución pasa por seguir estos 5 pasos:
Pararte a reflexionar dónde estás ahora con calma, con serenidad, a través de una metodología que te ayude a reflexionar sobre ello en profundidad.
Definir qué es lo realmente importante en estos momentos de tu vida. Y eso, tú ya lo sabes, son tus valores. Las decisiones que tomas, están condicionadas por tus valores, por aquello que realmente te importa y perderlos de vista hace que te pierdas tú también. Por eso necesitas herramientas sencillas y clarificadores que te ayuden a conectar con ellos.
Saber qué es lo que quieres ahora y en adelante. Marcarte metas claras y concisas, con la claridad de saber que están alineadas con quien tú eres ahora y con lo que es importante para ti.
Marcarte un plan, trazar el camino de manera visual entre donde estás (punto 1) y donde quieres ir (punto 3), teniendo en cuenta tus valores (punto 2) para asegurarte que este plan es congruente con ellos y puedas dar los pasos de la forma más armónica y segura posible.
Seguir el plan y revisar que lo estés cumpliendo: esta es la parte que muchos olvidan. Ir revisando aquellas acciones que te has marcado y viendo tus avances, para detectar si tienes que corregir algo y dando los pasos adecuados en caso de que sea así.
Para seguir estos cinco pasos hemos creado Conecta con tus Valores
Un programa estructurado en cuatro semanas para ayudarte a recuperar tu poder personal, con metodología basada en nuestros más de doce años de experiencia profesional como coaches y con herramientas basadas en estudios científicos como El Valor de los Valores.
Esto es lo que dicen personas que ya han pasado por el programa:
Estoy encantada con el curso, lo habéis planificado perfectamente y sobre todo la manera cómo lo dais. Lo encuentro necesario e incluso, te diría que imprescindible para todo el mundo, porque es una manera de reflexionar y hacer una introspección de tus momentos, que muchas veces damos por hecho, pero no los interiorizamos. Muchas gracias.
Ana Mendieta Tureganot
España
Gracias a Conecta con tus Valores he descubierto que estar alineado con tus valores es mucho más importante de lo que yo creía. Con este curso he descubierto el vínculo entre lo que hago y lo que soy. Y siento que eso me acerca más a ser dueño de la vida que quiero. Me ha parecido un método sencillo de aplicar y tremendamente eficaz. Lo he completado todo dedicándole 45 minutos al día durante 10 días y ahora me siento alineado con la persona que quiero ser.
José Luis Fidalgo
España
SI quieres crecer, este curso es muy recomendable.
Tuve la oportunidad de hacerlo y me ha permitido ser consciente de por qué algunas cosas andaban atascadas en mi vida. El curso no solo regala ” un juego de cartas”, sino “unas gafas graduadas especialmente para ti”. Es una mirada introspectiva necesaria, es como el diagnóstico que todo mecánico necesita hacer antes de reparar un coche.
Encarna Fernández
España
En concreto, Conecta con tus Valores te ayudará a:
Identificar con claridad dónde está el bloqueo que te mantiene atrapada/o en el mismo punto.
Reconocer lo que ahora es importante para ti y lo que ya no lo es.
Identificar tu brújula, a través de conocer tus 5 valores más importantes, conocer qué significa cada uno de ellos y cómo pueden guiarte en el camino.
Identificar claramente tus metas alineadas con quién eres ahora, plasmarlas por escrito es la mejor manera de dar el primer paso para hacerlas realidad.
Definir los pasos a seguir para alcanzarlas, acompañada/o y guiado/a por nosotros en todo momento.
Tener herramientas para poder hacer un seguimiento, lo que te ayudará a que vayas dando los pasos de manera segura.
Conocer realmente quién eres y lo que vales. Esto es clave para recuperar tu poder personal.
Descubrir lo que te motiva y el porqué de lo que haces en la vida.
Vivir tu vida como tú decidas y no como decida la vida o las personas de tu alrededor.
Sentirte mejor contigo, lo notarás en todos los aspectos de tu vida
Tomar decisiones con seguridad y claridad.
Esto es lo que dicen personas que ya han conectado pasado por el programa:
Antes de realizar el curso, desconocía completamente cuáles eran mis valores, pasaba por el camino de la vida sin rumbo, porque no sabía quién era y no entendía ciertas cosas que me ocurrían. El modelo Triaxial de Simon Dolan ha sido la gran revelación para mí. Ahora me conozco mucho más, tengo equilibradas mis emociones y sé hacia donde dirigirme.
Laia Casado
España
Antes de conocer el Mundo de los Valores, me sentía abrumada, como sin rumbo. Los días solamente pasaban. Conectar con aquellos conceptos que son importantes para mí, dio claridad a mi rutina y sumó un propósito para levantarme cada mañana… entonces pude definir prioridades a partir de conocer qué me motiva… qué me moviliza… qué me impulsa. Conocer el Mundo de los Valores fue un antes y un después en mi vida!
María Inés Litaveez
Argentina
El curso me ha aportado el conocimiento de que estar en el eje de tus valores hace que seas congruente con tus decisiones. Me ha hecho reconocer que los momentos de crisis personal eran a raíz de no honrar a alguno de esos valores principales. Finalmente, que no debemos olvidar pasar a la acción, no quedarnos en la teoría de lo que aprendemos o reflexionamos.
Eva Navarro
España
Consigue tus objetivos con una metodología validada científicamente
En casi todos los cursos de coaching, los valores son una herramienta fundamental, pero normalmente al tocar tantos aspectos en el mismo curso, se pierde su fuerza o no se dan en profundidad.
Conecta con tus valores está basado 100% en valores. Sigue una metodología propia con más de 12 años de experiencia personal de Laura y David y respaldada por los estudios científicos del Doctor Simon L. Dolan durante más de 35 años de investigación.
Lo mejor de todo es que es un método sencillo de aplicar y muy eficaz.
Este es el programa que hemos preparado para ti:
1. Preparativos
Te facilitamos todo lo necesario, para que puedas conocer y familiarizarte con el Aula Virtual, y con los materiales y herramientas que vas a necesitar y trabajar durante este curso, para que le puedas sacar el máximo partido. Es mucho más que un curso formativo, (de eso ya te darás cuenta…) es una experiencia que te va a permitir ir hacia el interior y conectarte con lo que es importante para ti.
2. El Método
El éxito de la metodología Zinquo, que ya han experimentado más de 25.000 personas, en todas partes del mundo está basado en tres puntos clave.
- Módelo Teórico. Desarrollado por Simon L. Dolan, catedrático en Dirección de Recursos Humanos, después de más de 25 años de investigación y más de 70 libros editados
- Una Metodología: Un método paso a paso que explica cómo llevar a la práctica el modelo teórico definido por Simon Dolan en su libro Coaching por Valores.
- Una Herramienta: Se trata de El Valor de los Valores, un juego de cartas que hace fácil y divertida la aplicación de la metodologíaEn este curso, vas a disponer de los tres puntos, para que realmente puedas experimentar un cambio en ti.
3. Qué son los Valores
Vas a aprender qué son realmente los valores. Por qué y para qué es importante trabajar con ellos. Qué te aporta conocer tus valores, y saber si realmente estás o no alineado a ellos. Qué consecuencias tiene en tu vida estarlo o no. De qué manera te afecta tomar una decisión desde tus valores. Y cómo aprender a utilizarlos para sentirte mejor y más pleno con lo que haces en tu día a día.
Vas a descubrir de qué manera te han acompañado y condicionado tus valores durante tu vida.
4. Los 6 pasos para descubrir tus valores
Vas a descubrir y realizar los 6 pasos que te van a ayudar a descubrir tus valores y saber si estás alineados o no a ellos. Podrás detectar dónde estás y dónde quieres estar y plasmar un plan de acción para que, con toda la toma de conciencia, puedas empezar realizar todos esos cambios que te permitan vivir en congruencia con lo que para ti es lo más importante en tu vida. Te acompañaremos, paso a paso, para que vayas integrando cada uno de ellos, antes de pasar al siguiente, y así puedas llegar al final de estos 6 pasos, con la máxima toma de conciencia, y pasando a la acción.
5. Descubre tu Modelo Preferente de Valores
La propuesta de Zinquo trabaja a partir de tres ejes diferentes enunciados por Simon Dolan en el Modelo
Triaxial.
- Económico-pragmático
- Ético-social
- Emocional-Espirtirual o Desarrollo
Mediante un modelo de proceso consciente, vas a descubrir el mapa según percibes el mundo. Vas a tener una fotografía nítida de Tu Modelo de Valores.
Haciendo uso de las herramientas, vas a construir tu modelo de valores actuales y deseados para desarrollar un plan de acción.
También vas a poder tomar conciencia de qué información y resultados te ha estado dando tu modelo de Valores y cómo, a partir de ahora, puedes trabajar con él, para ayudarte a vivir acorde al tipo de vida que quieres tener.
6. Tu collage de los valores
¿Qué es el Collage de los Valores? Es un ejercicio que llevamos haciendo muchos años con nuestros clientes en procesos individuales con resultados increíbles, y que te enseñaremos a ti para que puedas tener tu “Propio Collage de los Valores”.
Te enseñamos un método probado para que puedas integrar tus Valores. Ya que muchas veces lo que cuesta no es conocer nuestros valores sino, llevarlos a nuestro día a día.
7. Honrar tus valores
Cómo ya sabes, es tan importante conocer nuestros valores como disponer de herramientas, dinámicas y ejercicios que nos ayuden a integrarlos y vivirlos en nuestro día a día. Te adelantamos algo que dice Simon Dolan “los valores no son más que palabras si no los llevamos a la acción”.
Y te vamos a mostrar cómo puedes “Honrar tus valores” y de qué maneras puedes hacerlo, para que de este modo dispongas del paso a paso, y de las plantillas, para disponer de diferentes maneras de ponerlos en acción e integrarlos en tu vida.
8. Cierre del programa
Es tan importante el inicio y el durante, cómo el final de algo ¿verdad? Pues en el cierre del curso, vamos a ayudarte a recoger todo ese aprendizaje que has ido haciendo para que puedas acabar de integrarlo, reflexionar sobre ello y saber cómo dar los próximos pasos para sacar el máximo de todo el trabajo que has estado haciendo en esas semanas.
Curso avalado por:
El Doctor en psicología del trabajo Simon L.Dolan
Presidente de honor de Zinquo, con más de 75 libros publicados, descubrió en sus investigaciones durante más de 35 años, que el principal problema con el estrés y la ansiedad viene de la falta de congruencia entre tus valores y tus acciones. Como él mismo dice:
“El Estrés es el resultado de la Incongruencia en tu sistema de Valores”
Eso se refleja directamente en tu estado de ánimo y en un desequilibrio en tu vida que puede provocar muchas otras consecuencias, llevándote a sentirte mal, sin rumbo y a una falta permanente de felicidad.
Conecta con Tus Valores es para ti si:
- Tienes curiosidad por mejorar y sentirte mejor en tu día a día.
- Quieres entender porqué algunas decisiones que tomas te producen rechazo, aunque creas que es lo que debes hacer.
- Buscas tener una brújula que te guíe en tus decisiones cotidianas y en tu vida en general.
- Está dirigido sobre todo a particulares, para que puedas trabajar tus valores por tu cuenta con nuestra guía profesional.
Esto es lo que dicen personas que ya han conectado pasado por el programa:
Me ha encantado realizar el curso. Ha sido muy revelador indagar y reflexionar sobre los propios valores. Es una herramienta de autoconocimiento que permite el paso a la acción de una manera muy pautada. Un regalo para toda la vida.
Sussana García
España
La formación la inicié con expectación y con ganas de aprender herramientas útiles de autoconocimiento para mi desempeño profesional. La metodología me ha gustado especialmente por ser dinámica y ayudar a reconocer nuestros valores descubriendo lo importantes que son en nuestra toma de decisiones.
Josefina Casado
España
Es una inversión brutal, muy recomendable, te va a ayudar en tu día a día a detectar el motivo por el que no te sientes cómodo o a gusto con algunas situaciones, y cómo tomar acciones para tener más satisfacción y bienestar en tu vida.
Estela Barrios
España
Danos 4 semanas para ayudarte a poner orden en tu vida y recuperar tu poder personal, para que sientas que has vuelto a coger las riendas y que estás dando los pasos adecuados en la mejor compañía, con el aval de los cientos de personas que ya han pasado por este programa.
Curso impartido por:
Laura Moncho
Coach Profesional desde 2009, experta en relaciones. Diplomada en Empresariales y Master en Finanzas. Laura abandonó la banca para dedicarse a su pasión: ayudar a otras personas.
Coach Profesional desde 2009, experta en relaciones. Diplomada en Empresariales y Master en Finanzas. Laura abandonó la banca para dedicarse a su pasión: ayudar a otras personas.
David Alonso
Co Fundador de Zinquo, Coach Profesional desde 2009 y Co-Creador de El Mapa del Estrés. Economista de profesión, Licenciado en Administración y Dirección de Empresas y Máster en Dirección Comercial.
Co Fundador de Zinquo, Coach Profesional desde 2009 y Co-Creador de El Mapa del Estrés. Economista de profesión, Licenciado en Administración y Dirección de Empresas y Máster en Dirección Comercial.
“Conocer a David, Laura y al equipo de Zinquo y aplicar su metodología ha supuesto para mí una auténtica revolución. Conectar con mis valores me ha hecho darme cuenta de lo que es realmente importante para mí en mi vida y ha supuesto que tenga claro cuáles son mis pilares y hacia dónde debo dirigirme”.
Anne Igartiburu
Coach y comunicadora
Esto es todo lo que te llevarás:
El Curso
Podrás acceder durante 1 año a todo el contenido, 8 lecciones y 42 videos que te ayudarán a cambiar tu vida.
La Herramienta
Incluido en el precio te enviaremos el Juego El Valor de los Valores a cualquier parte del mundo.
Documentación
Aparte de las plantillas que podrás descargar, te enviaremos el workbook a tu casa para que puedas realizar los ejercicios.
Juego incluido
El curso incluye la Herramienta El Valor de los Valores sin coste adicional
Envío incluido
Los gastos de envío son gratis si estás en territorio español