Estoy muy agradecida por la formación que he tenido sobre la herramienta del MAPA DEL ESTRÉS, ha sido muy valiosa y de mucho valor agregado en lo personal y profesional. Además, que he adquirido una formación teórica y práctica eficaz que me permiten acompañar a las personas de manera lúdica, fácil y respetuosa en un viaje de autodescubrimiento personal y profesional más productivo.

Se debe tener a los amigos cerca, pero a los enemigos deben estar más cerca…El estrés es un enemigo silencioso, puede llegar de la mano de quien amas, de la mano de lo que te gusta hacer, puede entrar por los rincones de tu casa o de tu trabajo…Conocer el Mapa del Estrés es un instructivo para poder diagnosticar, prevenir y actuar contra ese enemigo silencioso…Más vale estrés conocido que felicidad por conocer. Te invito a conocer la herramienta del Mapa del Estrés, porque cambiará la forma con la que vives tu día a día…No te arrepentirás.

La especialización el Mapa del Stress ha sido una de las mejores formaciones que he tomado. Con esta formación no solo se puede tomar acción, sino que se puede contribuir a cambios importantes en la vida de cada persona desde como cada uno percibe y vive el estrés. Me encantó porque lo viví en carne propia y sé la diferencia que puede hacer en cualquier proceso que las personas deseen emplear.

Antes de realizarla dudaba sobre si cumpliría mis expectativas y crecería en cuanto a aprendizajes, así como si conseguiría realizarla bien y con interés. Desde luego ha cumplido todo lo que se ofrecía y con creces. Me ha aportado seguridad, crecimiento, la Herramienta, los conceptos y una atractiva metodología para poner en práctica rápidamente. Todo ello fundamentado en años de investigación. Sin duda lo volvería a realizar.

Como coach que acompaño y ayudo a las personas para desarrollar su liderazgo dentro de las organizaciones, me he dado cuenta de que no existía un método reflexivo, divertido y práctico que permitiera identificar y evaluar el estrés crónico. Dudé si realmente iba a ser efectiva, pero cuando la apliqué en mí mismo, entendí que sería un «ingrediente» importante en mi caja de herramientas de desarrollo personal. Ahora la aplico con todos mis clientes.

Sabía y palpaba de la presencia del estrés en el ámbito laboral, pero no tenía cómo identificar con claridad ni los síntomas ni las fuentes. El hecho de que con una herramienta aparentemente tan simple se pueda hacer un diagnóstico certero y ayudar a las personas resulta increíble. Los clientes se sorprenden de lo mucho que descubren de sí mismos. El «Mapa del estrés» es un complemento ideal para El Valor de los Valores o Leadershipbyvalues. Felicitaciones a Simon Dolan y a Zinquo por este gran aporte.

Definitivamente llegue con muchos deseos de profundizar en el estrés y conocer como esta herramienta y metodología podía ayudarme en los procesos dentro de la organización con los Líderes, encontré una información con base científica, una metodología fácil, aplicable y poderosa y una herramienta amigable y que en forma experiencial te permite tomar consciencia de que factores están en tu vida y la densidad del estrés que estas viviendo, súper recomendado.

Antes de hacer la especialización quería entender mejor cómo abordar el estrés de mis clientes. Con la certificación, he entendido la estructura del modelo presentado que hace que mis sesiones sean simples y claras, porque con todo el conocimiento adquirido, el cliente tiene apoyo en sus dudas y se genera un contexto de total confianza para que pueda trabajar de verdad su estrés.
Siento que he conseguido una potente herramienta para ayudar.

La especialización me ha aportado suficientes conocimientos sobre el estrés crónico y la herramienta en si para poder utilizarla de manera coherente y profesional. De hecho, comparten tanto material científico sobre este tema que fomenta seguir ampliando mis conocimientos sobre el estrés.
Ahora que he terminado el curso, estoy convencida que gracias a esta especialización realmente pueda ayudar a más personas a reconocer y medir su nivel de estrés de manera sencilla y fiable. Es hora de poner manos a la obra.